Körperpsychotherapie

Der Körper lügt nicht - alte Muster auflösen

Therapie für Körper & Psyche ist ein körperorientiertes gesprächstherapeutisches Angebot, das hilft psychische Belastungen zu lösen und persönlichen Strukturen zu verändern. Wenn wir nicht nur ein Krise überwinden oder einen guten Übergang in eine neue Lebensphase finden wollen, sondern unser eigenes Funktionieren verändern wollen, dann braucht das auch Mut und Geduld. Der körperorientierte Ansatz erleichtert die Therapie - denn der Körper lügt nicht. Er führt einem rascher auf die richtige Spur. Mit lösungsorientierter Kurztherapie kann es ein paar Monate dauern, mit einer Langzeitherapie für eine Psyche, die schon länger aus dem Gleichgewicht geraten ist, auch mal ein paar Jahre.

Ich vergleiche den Unterschied zwischen einem Coaching und einer Psychotherapie immer mit einem Umbau: wenn Du die Wohnung neu streichen und einrichten willst, dann brauchst einen Coach, wenn Du aber das Haus umbauen willst, dann brauchst Du einen guten Therapeuten.

Seit fünfzehn Jahren arbeite ich in Institutionen und in freier Praxis als Körper-Psychotherapeut. Besondere Erfahrungen und spezialisiertes Wissen bringe ich mit bei Traumafolgestörungen, Burn-Out, Depression, Sucht, Essstörungen, ADHS-Symptomen und Hochsensibilität

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