Über mich »

Ich biete Persönlichkeits-entwicklung an. Die Qualität meiner Arbeit steht und fällt mit meiner Persönlichkeit - mit der Art und Weise wie ich die Beziehung zu den Menschen gestalte, die bei mir Hilfe holen. Hier erfahren Sie mehr über mich.

Praxisräume »

An meinen beiden Praxis-Standorten » in Zürich und St-Gallen gibt es tageweise Praxisräume zu mieten. Hier die verschiedenen Räume für Untermiete: in Zürich ein schöner Raum von 25 m2 und in St-Gallen ein sehr schöner Raum von 38 m2.

Informationen »

Diese Seite ist ein kleine Fundgrube. Hier finden Sie heilsame Gedichte, eine Therapeut/innen-Liste, eine Literatur-Liste und Texte sowie Downloads. Allerdings befinden sich diese Seiten noch im Aufbau. Bald sind sie soweit.

Persönliches Wachstum - Persönlichkeitsentwicklung

Willkommen auf meiner Webseite. Sie möchten persönlich wachsen - sich wohler fühlen? Gesund werden? Alte Muster loslassen? Ihr Potential entwickeln? Ich biete Beratungen » und Seminare » für Ihr persönliches Wachstum an.

Ich freue mich über Ihr Interesse an Persönlichkeitsentwicklung. Dieses Wort ist wie das Eingangstor in eine andere Welt. Dahinter öffen sich die verborgenen Landschaften persönlicher Innenwelten. Sie laden ein auf die Reise zu sich selbst. Die Landschaftsfotografien auf dieser Webseite stehen für diese Innenwelten. Mit einem Klick oben rechts in das orange Kreissymbol kann man die Fenster wegklicken und hineinblicken in die Landschaften. Frühling, Sommer, Herbst und Winter - wir befinden uns in stetigem Wandel. 

Lebensphasen und Lebenszyklen

Die Jahreszeiten entsprechen den verschiedenen Lebenspasen: Kindheit, Jugend, Erwachseinsein und Alter. Persönliches Wachstum ist kein Zuckerschlecken. Jede Lebensphase hält neue happige Entwicklungsaufgaben bereit. Oft nehmen wir diese zuerst nicht an, halten noch am Alten fest und geraten in Konflikte. Aber auch wenn wir die Entwicklungsaufgaben annehmen - sprechen lernen, die Sexualität entdecken, sich beruflich finden, Eltern werden, Kinder loslassen, pensioniert werden, körperlich abbauen - all das ist sehr herausfordernd. So vollzieht sich Wachstum immer in den sieben Phasen eines Lebenszyklus: Zeugung, Schwangerschaft, Geburt, Entfaltung, Erblühen, Vergehen und Sterben. Wen wunderts, dass wir in den Übergangsphasen manchmal Hilfe brauchen.

Überlebensstrategien erkennen und Schutzmuster loslassen

Was passiert, wenn jemand in seiner Entwicklung nicht weiter kommt? Ich nutze immer das Bild vom Ei. Wenn das Küken heranwächst im Ei, dann befindet es ich in diesem wunderbaren Schutzraum der Eierschale. Aber irgendwann wird dieser Schutzraum zu eng und wenn er nicht zerstört wird, dann stirbt das Küken. Auf die Welt kommen geht dann nur, wenn das Küken die Eierschale von Innen aufpickt, den sicheren Schutzraum hinter sich lässt und erst dann das Licht der Welt erblicken kann. Dann aber braucht es die fürsorgliche und liebevolle Begleitung durch die Eltern. So ist es auch mit Menschen in Beratung. Persönliches Wachstum ist nur möglich, wenn wir die Überlebensstrategien und Schutzmuster erkennen und loslassen, die der gegenwärtigen Entwicklung nicht mehr dienen.

Nachhaltige Veränderungen

Persönliches Wachstum und nachhaltige Veränderungen glücken nicht durch wirksame Handlungen oder durch eine starke Medizin, sondern durch einen sicheren Rahmen (Eierschale), durch das Vertrauen in eine heilsame Bindung (Therapeut, Coach)und durch eine Transformation in kleinen oder grösseren Schritten im persönlichen Alltag (lernen, die Welt neu entdecken). Dazu gehören auch die Schwierigkeiten. Neue Lösungen entstehen mit heilsamen Einsichten. Sie entstehen an Orten, die eine starke Berührung und ein tiefes Aha-Erlebnis ermöglichen. Heilsame Einsichten stellen sich ein durch Innehalten, Hinschauen und Loslassen. Tiefe Transformation - Heilung - geschieht dann, wenn sie uns in unserem Ganzsein ergreift - in Körper, Geist und Seele - im Handeln, Denken und Fühlen. Dann verändert sich unser Leben von selbst.